Progressive Muskelrelaxation

27.12.2017 17:05

Progressive Muskelrelaxation

Ein Entspannungskurs für Körper, Geist und Seele.
Neben der progressiven Muskelrelaxation nach Jacobsen fließen auch Elemente aus dem Qi Gong, Autogenem Training, Phantasiereisen, Meditationen und Anti-Stress-Übungen ein und fördern auf angenehme Art Körper- und Selbstwahrnehmung.


Tag Mittwoch
Zeitraum 10.01.2018 (10 Einheiten)
Uhrzeit 19:30 Uhr- 20:30 Uhr
Kosten Mitglieder: 20 €
Nichtmitglieder: 50 €
Leitung und Anmeldung Susanne Madey
Telefon: 02533 589606

Zurück