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SPORT FÜR SENIOREN Wählen Sie eine Rubrik aus und informieren Sie sich
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Kursangebot für Senioren
An unseren Kursen können Sie teilnehmen, ohne dem Verein beitreten zu müssen.
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AKTUELLES KURSPROGRAMM
3. Quartal - August - Dezember 2020
Kurzzeitangebote im Fitness & Gesundheitsbereich
Bodyweight
M 22,- € / NM 55,- €Montag ab 17.08. / Dauer 11 x - Leitung: Annette Bender
HIIT-Training
M 28,- € / NM 70,- €Donnerstag ab 20.08. / Dauer 14 x - Leitung: Michaela Schilling
Yoga
M 70,- € / NM 112,- €Donnerstag ab 23.08. / Dauer 12 x - Leitung: Irmhild Berning
Body Workout
M 32,- € / NM 80,- €Montag ab 17.08. / Dauer 16 x - Leitung: Michaela Schilling
Rückenfit und Rückenbalance
M 34,- € / NM 85,- €Mittwoch ab 12.08. / Dauer 17 x - Leitung: Sigrid Wortmann
Intensives Rückentraining
M 32,- € / NM 80,- €Dienstag ab 18.08. / Dauer 16 x - Leitung: Angelika Bexten
Pilates
M 20,- € / NM 50,- €Montag ab 27.07. / Dauer 10 x - Leitung: Ulrike Geuting
Rückenfit und Rückenbalance
M 28,- € / NM 70,- €Donnerstag ab 13.08. / Dauer 14 x - Leitung: Hildegard Farwick
Unter Männern
M 34,- € / NM 85,- €Mittwoch ab 12.08. / Dauer 17 x - Leitung: Heike Sievers
Sitzgymnastik
M 20€ / NM 50€Dienstag ab 25.08. / Dauer 10x - Leitung: Ulrike Geuting
Herz-Kreislauf-Training
M 20,- € / NM 50,- €Dienstag ab 22.09. / Dauer 10 x - Leitung: Hildegard Farwick
Geselliges Tanzen
M 0,- € / NM 0,- €pausiert - Leitung: Sigrid Hahnke
Unter uns
M 32,- € / NM 85,- €Donnerstag ab 13.08. / Dauer 17 x - Leitung: Heike Sievers
Zumba
M 26,- € / NM 65,- €Mittwoch ab 19.08. / Dauer 13 x - Leitung: S. Robering
Zumba
M 22,- € / NM 55,- €Freitag ab 21.08. / Dauer 11 x - Leitung: S. Robering
M = SCN-Mitglieder - NM = Nichtmitglieder